湿度が高く体が疲れやすいこの時期、甘酸っぱいプラム(すもも)を皮ごと使ったスムージカクテルがお勧めです。

プラムのスムージーダイキリ

  • プラム
  • ホワイトラム

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おすすめポイント

プラムにはリンゴ酸やクエン酸が多く含まれ、疲労回復に効果があります。